Экспресс-фитнес: эффективные тренировки для занятых современных людей В нашем современном мире, где время является самым ценным ресурсом, многие люди сталкиваются с проблемой ограниченного времени для занятий спортом и фитнесом. Но даже при беспощадном графике...