Полезность яблок
В яблоках содержатся огромные количества витаминов А, В, С и Д. Многие сорта яблок также содержат витамин Р (пектин), который в свою очередь лечит и предотвращает гипертоническую болезнь, придает эластичность сосудам человека. Содержание в...